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Secretos de campeón: Nacho Barbero compartió su rutina de gimnasio

Hoy en día, Nacho es uno de los mejores jugadores del mundo

Con el paso de los años, el poker abandonó su imagen de whisky y humo para pasar a ser tomado como una disciplina competitiva. Y como tal, requiere de una preparación tanto física como mental que muchos profesionales realizan de forma metódica.

El jugador latinoamericano con más ganancias en torneos en vivo, Nacho Barbero Argentina, estuvo publicando una serie de videos en los que comparte su estilo de vida y sus costumbres. En la última entrega, el clip se centró en su rutina de ejercicios. Si bien no les asegura alcanzar los casi US$30 millones en cobros de torneos en vivo, probablemente sirva para mantenerse en forma.

«En general, depende cuánto tiempo tenga, depende lo que hago. Me gusta arrancar con la cinta. Correr 10 o 15 minutos. Dos kilómetros, tres kilómetros, no mucho«, comenzó explicando Nacho en su video

«Voy a hacer ejercicios. Por ejemplo, fuerza en banco y bíceps, pero todo con muy poco descanso», prosiguió. «Series de tres o cuatro ejercicios diferentes en treinta minutos y a una frecuencia cardiaca muy alta. Entonces es como hacer cardio y hacer fierros el mismo día».

Nacho también destacó la importancia del ejercicio para su rendimiento en los torneos, además de querer mantenerse en forma.

«Y también para tener un poco la postura, para llegar bien con la cabeza fresca a los torneos», explicó. «A mí no me gusta ir a jugar si no entreno, la verdad. Siento que una parte me falta. Así que, todos los días, a laburar que nadie va a entrenar por vos«, concluyó el campeón argentino.

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